Обратите внимание

Информация, размещенная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Информация, представленная на сайте, призвана помочь вам принять разумное решение в пользу активного образа жизни, правильного питания, физической активности и профилактики неинфекционных заболеваний. Но эта информация не может и не должна заменять лечение, назначенное профессиональным врачом.

Физические упражнения, представленные на сайте, предлагаются для лиц, не имеющих медицинских противопоказаний для занятий физической культурой. Прежде чем применять любые рекомендации, следует проконсультироваться со специалистом и пройти предварительное медицинское обследование.